サプリメントのおもしろい結果

砂糖の中の果糖は中性脂肪に変わりやすいので、太っている方、高脂血症の方は甘い物と果物の摂り過ぎには注意して下さい。
脂肪から起炎物質と言われる痛みを起こす物質が生まれるので、神経痛やリウマチの方も油物はもちろん、甘い物と果物には気を付けて下さい。
最近、ダイエットブームで脂肪になりやすい砂糖が敬遠されて無糖、ノンシュガー商品が人気です。ところが「ブドウ糖は脳のエネルギー源、砂糖で補給しよう！」という宣伝も始まりました。
「ブドウ糖は脳のエネルギー源」は本当ですが、吸収が早い砂糖を摂り過ぎると血糖値が急上昇、急降下し、結果的には情緒不安定からムカツク、切れるが増える可能性があります。脳のエネルギー源であるブドウ糖はでんぷんで摂るべきです。
同じ糖質でも砂糖は二糖類、でんぷんは多糖類で全然違います。でんぷんは消化、分解に時間がかかるので、ゆっくり消化、吸収され、血糖値もゆっくり上昇するので脂肪もできにくく、糖尿病にも情緒不安定にもなりにくいのです。
白砂糖よりは黒砂糖、白パンよりは黒パン、白米よりは胚芽米、玄米のほうが良いわけです。医療の本来の目的は病気を治し病人を減らすことです。
ですからＮｓ医学会名誉会長のＮ医博（90歳）も「医は医無を期す」と訴えています。医とは病気を治し病人を減らすこと、病人が減って医の必要が無くなるのが理想です。
警察も消防も軍隊もみな同じです。もちろん、病気も犯罪も火事も戦争もゼロにはできないでしょう。
でもなるべくゼロに近づける。医師も警官も消防士も自衛官も暇なのが平和で健康な社会です。

ですから一生懸命に防犯や防火、戦争反対に努めるわけです。なのに、どうして病気の予防には力を入れないのでしょうか。
最も大きな原因は予防医学より治療医学重視の構造にあると思います。この構造を改革しない限り日本の再生は無いと思います。
現在、国民の生活を苦しくしている原因のひとつは国の予算の4割にものぼる医療費30兆円だと思います。私達が一生に支払う医療費は2000万円、これでは生活が楽になるわけがありません。
2025年にはその医療費が104兆円になるそうです。一生に支払う医療費は7000万円、所得税や消費税なども上がり、子や孫の時代は税金地獄になります。
消費税を10％に上げ、上げた分は目的税として医療費に回そうというのは本当でしょうか。そんな馬鹿なことをしないためにも、まずみんなが健康になること。

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